Body Flow
- Léon Geraedts
- 6 feb
- 1 minuten om te lezen
Body flow is een bewegingsles waarin meerdere elementen van Yoga, Pilates, meditatie en andere krachttraining - en ontspanningsvormen samen komen.
Mindful en bewust leer je ook je oefeningen met kracht en souplesse uit te voeren.
Het geeft je kracht en energie en inzicht wanneer je je in - en ontspant.
Voor aanmelding en informatie
Sportservice Roermond
Tel: 0475 - 35 91 03
E-mail: 60plussport@roermond.nl